为切实做好高温天气下消防救援人员的身心健康保障工作，缓解三伏天执勤训练带来的心理压力，近日，宁阳大队特邀县中医院临床心理科主任吴秋霞到队开展“三伏天与精神心理健康”专题授课，大队全体指战员通过“主会场+视频连线”形式参与学习。

讲座中，吴秋霞主任结合消防救援职业特点，科学分析高温环境对身心状态的影响，从情绪调节、压力纾解、睡眠改善等方面传授实用技巧，并通过互动问答引导指战员掌握自我心理调适方法。授课内容深入浅出，既有专业理论支撑，又贴近实战需求，为队伍在极端环境下保持高效战斗力提供了科学指导。通过此次讲座，使全体指战员深刻认识到了心理健康的重要性，同时还掌握和了解了解决自身及同事心理问题的有效方法。

下一步，宁阳大队将继续有针对性地开展心理健康教育工作，为全体消防救援人员传授释放心理压力和进行自我调节的正确方法，帮助其调整心态，确保队伍内部高度稳定统一，不断提升消防救援人员的认同感和归属感。