为切实缓解基层一线指战员执勤执法工作压力，积极引导全体指战员及时调节情绪，近日，枣庄支队联合枣庄市心理咨询与治疗协会组成的心理服务小组，深入基层队站开展“精心呵护 凝心聚力”心理健康服务下基层活动。

本次活动以各单位摸排出的重点人员，因家庭、婚恋等多种原因有心理咨询需求的指战员及新训队实习人员为重点，先后深入7个基层大队和4个支队直属队站开展心理健康诊疗服务，共发放心理测试调查表300余份，开展“一对一”心理咨询及诊疗20余次，组织心理团辅活动8次，举办辅导讲座8次。

心理讲座中，辅导老师紧密结合消防救援人员特殊职业压力以及在繁杂的工作环境中出现的压力增大、身心疲惫等问题，用通俗易懂的语言讲授了运动饮食减压法、睡眠认知行为疗法、乐观的“ABCDE”等减压方法，科学引导指战员正确对待负面情绪、积极调整心态；心理诊疗中，心理专家采取“面对面”“一对一”的方式，围绕指战员日常生活等方面进行洽谈，认真倾听指战员工作和生活上存在的压力问题，有针对性的进行心理疏导和教育，及时解开心理“疙瘩。心理团辅中，团辅老师组织指战员进行了“不倒森林”“急速60秒”“逢七过”“巧解千千结”等形式多样的团体心理辅导游戏，不断引导指战员充分体验、感受、分享活动乐趣，发挥自我能动性，体会团队合作精神。

此次“精心呵护 凝心聚力”心理健康服务下基层活动，是支队党委2023年为基层办实事计划“九送”服务下基层活动的一项重要内容，旨在有效防范指战员心理问题，缓解基层工作压力。下一步，支队将继续发挥心理专家团队和心理骨干队伍作用，切实帮助指战员以更加饱满的精神状态与更加高昂的热情投入到日常工作、战备训练和应急救援任务中。